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Ansiedad. De problema a súper poder

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Descripción

Un libro que te enseña a lidiar con la ansiedad a través de 4 prácticos pasos. Ansiedad, de problema a superpoder contiene herramientas y técnicas formuladas a partir de investigaciones clínicas que te ayudarán a liberarte de la ansiedad, el miedo y el estrés. Desarrollado por la Dra. Jodie Lowinger, reconocida psicóloga clínica a nivel mundial.